隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，生活方式的改變，催生了群體龐大的久坐族和低頭族，他們的共同特點就是頸椎的壓力巨大。人直立時頭對頸椎的壓力約為4.5-5.4kg，但是當(dāng)你低頭時壓力開始增加，當(dāng)你低頭60°時，對頸椎的壓力可達(dá)27kg。相當(dāng)于你脖子上掛著3個近20斤重的大西瓜！并且有數(shù)據(jù)表明，長期伏案作業(yè)和低頭玩手機、急性損傷后恢復(fù)不良的人患頸椎病的概率是其他人的4~6倍！

  今天我們就來說一下一個比較常見的頸椎病——神經(jīng)根型頸椎病。

  神經(jīng)根型頸椎病是由于頸椎間盤退變、頸椎骨刺增生、頸椎關(guān)節(jié)、韌帶松動、錯位，刺激或壓迫了神經(jīng)根等組織而發(fā)生的一種臨床綜合癥候群。神經(jīng)根型頸椎病是頸椎病最常見的類型之一，約占頸椎病發(fā)病的60%，一般多發(fā)于40~60歲的中老年人群，近年來有年輕化趨勢。

  神經(jīng)根型頸椎病主要表現(xiàn)為頸肩僵痛、頸椎活動受限、單側(cè)或雙側(cè)上肢疼痛、麻木等不適。其中根性痛是神經(jīng)根型頸椎病最重要的臨床表現(xiàn)，有時甚至是唯一的臨床表現(xiàn)，與根性痛相伴隨的是該神經(jīng)根分布區(qū)的其他感覺障礙，比較常見的有手指麻木、指尖感覺過敏及皮膚感覺減退等。

  手指麻木感可幫助判斷不同病變部位：

  1、頸5神經(jīng)根病變，其疼痛區(qū)為三角肌分布區(qū)；

  2、頸6神經(jīng)根病變，其向三角肌部及前臂橈側(cè)及拇指放射；

  3、頸7神經(jīng)根病變，沿上臂及前臂后方向中指放射；

  4、頸8神經(jīng)根病變，沿上臂及前臂內(nèi)側(cè)向無名指、小指放射。

  神經(jīng)根性頸椎病的非手術(shù)療法：頸椎病的治療方法主要分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，對于神經(jīng)根型頸椎病來說，一般選擇非手術(shù)治療。

  藥物治療：目前西藥治療神經(jīng)根型頸椎病尚無特效藥，臨床主要應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物，并且針對病理變化，臨床還常采用肌肉松弛、利尿脫水、營養(yǎng)神經(jīng)以及糖皮質(zhì)激素等藥物。中藥治療神經(jīng)根型頸椎病主要分為外用和內(nèi)服，目前國內(nèi)有很多針對頸椎病的中成藥，可以靈活選擇。

  針灸：在針灸治療神經(jīng)根型頸椎病中，以傳統(tǒng)體針最為常用，一般認(rèn)為傳統(tǒng)體針對神經(jīng)病變和痛癥有較明確的療效，適合神經(jīng)根型頸椎病的治療。

  手法治療：手法治療可以緩解頸肩肌群的緊張和痙攣、松解神經(jīng)根及軟組織粘連、放松肌肉、促進(jìn)局部循環(huán)等作用。一般包括“理筋”和“正骨”兩大方面，近年來以關(guān)節(jié)松動術(shù)為代表的西方整脊手法興起。對于手法治療來說，手法操作的規(guī)范性直接影響到療效和安全性，所以選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)的專業(yè)人員非常重要，切不可盲目找人按摩。

  牽引和脊柱減壓治療：牽引是治療神經(jīng)根型頸椎病最常見的方法之一。在牽引的同時要注意角度、重量、時間等要素，不可盲目牽引，否則病情不但不會減輕，還有可能會加重。外星艙脊柱定位周期牽引技術(shù)是一種智能的脊柱減壓新技術(shù)，也叫作非手術(shù)脊柱減壓系統(tǒng)，目前在全國范圍內(nèi)得到了很好的推廣。外星艙用多年研發(fā)的仿失重技術(shù)可消除椎旁肌肉抵抗，輕松打開椎間隙，模擬重建了仿失重環(huán)境；根據(jù)患者的年齡、身高、體重不同，利用非線性對數(shù)曲線的精密運算和設(shè)計，對脊柱疾病患者提供個性化的治療方案；外星艙根據(jù)患者的大樣本信息數(shù)據(jù)庫，制定不同人群，不同大小的減壓力，每秒13次伺服電機反饋系統(tǒng)，完全放松椎旁肌肉，輕松打開椎間隙。是目前頸椎病、腰椎病很好的治療手段。

  物理因子治療：神經(jīng)根型頸椎病可以消除神經(jīng)根及周圍軟組織的炎癥、水腫，改善血液供應(yīng)，緩解頸部肌肉痙攣。但多作為其他療法的輔助治療方法，主要包括蠟療、超聲波療法、電療、低頻脈沖、水療、泥療等方法。

  運動療法：運動療法對頸椎病的預(yù)防、治療、康復(fù)都有重要的意義，運動療法可以改善頸椎關(guān)節(jié)功能活動和增強頸項、肩背部肌肉力量，從而預(yù)防頸椎病的發(fā)生發(fā)展及復(fù)發(fā)，但是在做的時候要注意鍛煉的力度，對于頸椎病已經(jīng)比較嚴(yán)重、頸肩疼痛劇烈的人有的療法并不適用，需要謹(jǐn)慎選擇。

  飛龍醫(yī)療溫馨提示：當(dāng)正規(guī)非手術(shù)治療3個月以上仍無效或癥狀反復(fù)，影響到工作和生活的患者可以考慮手術(shù)治療。